こんにちは
パグです
本日は、公休日です
静岡マラソンに向けての練習に出かけます
朝の空気は、新鮮
本日は快晴で、長田・下川原方面も絶景です（静岡大橋より）
橋を渡り、安倍川沿いに出ます
この道は、本番でも走るルートです
土手からの富士山の景色は最高です！！
土手を下り、川原小学校前です。持久走大会ですね
こちらも、気合いが入ります
そして、いよいよ「しまむら」の前です
本番、かなりの応援隊がいてくれる場所です
疲れていても、ここで「パワー」をもらえるはずです
１５０号線の橋を渡り、清水に向かいます送迎者にも出会いました（本番のルートです）
風力発電の風車は、近くで見るとかなりの迫力です（ちょっと寄り道）
大崩方面も絶景です
再び、１５０号線久能街道方面です（本番コース）本番、一番苦しい場所になるかも知れません
「完走」を目標に、「高い志」を持ち、「練習あるのみです」
Pelide Running Clubの皆さん！！頑張りましょう
今日も、楽しく色々な景色を見てリフレッシュできました
こんにちはパグです
先日、「買い物ツアー」に出掛けてきました
車の中からウキウキと楽しまれている様子
やはり！！女性の皆様の目の色が違います
お店を一軒買ってしまいそうな勢いです！！！
今回は、衣料品の「しまむら」と薬から食料品まで「杏林堂」に行ってきました。
天気も快晴気分転換にも最高でした
購入品は多種多様洋服は「冬支度」にちょうど良い機会です
食料品もお菓子はもちろん
生活必需品もこの機会に購入
買い物ツアーにおける社会交流は、立派なレクリエーションの一環です
こんにちはパグです
「芸術の秋」 到来です
芸術祭「ペリデ美術館・四季の旅」が開催されました
この日のために、皆さま頑張ってきました
スタッフも同様です！！！みんなで設営、頑張りました
芸術祭開幕です！！！！「四季の旅」まずは春です
デイとロングの共同作品です機関車がこちらに向かって来るようです
実は、1センチ角の色紙を貼り合わせた大作です
続いて、夏です
安倍川の花火を思い出します
実は、「影絵」なんです
続いて、秋です
おなじみ、デイサービスの壁画です！！！！
いつも、見事です
最後に冬です
透明のビニールに水を入れ樹氷を表現しています
夜間の光との「コントラスト」は幻想的です
本当に、本当に、素晴らしい作品に感動しました！！
そして皆さま、スタンプラリーで、楽しく鑑賞なされました
みんなで、頑張った「芸術祭」となりました
こんにちはパグです
前回に引き続き「秋の大運動会」後編です
①ボール送り②仮装パン食い競争そして恒例の”応援合戦”です
まずは、「白組」です
素晴らしいパフォーマンスです！！！「劇団四季」のようでした
そして、「紅組」です
「ピンクレディー」と「EXILE」の合体のようで
大変素晴らしかったです！！
最後に「度胆」を抜かれたのが
ご存じ「ケアマネチーム」でした
最後に少し”腰”が抜けてしまいました
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大爆笑の後には、ラスト種目「玉入れ」です皆さん、必死でした
そして、緊張の「結果発表」です
「白組」悲願の初優勝です
からだを動かした後は、お楽しみのお弁当です
すでに来年に向けてリハビリを頑張っている方もいるそうです！！！
こんにちはパグです
お待ちかねの「秋の大運動会」が開催されました！！！
紅白に分かれ、熱気は最高潮に
まずは、怪我をしないように準備運動
競技開始！！ ①ボール送り 練習の成果が出ました
スタッフも必死です
そして次の競技です！！ ②仮装パン食い競争
”大爆笑”・・・いったい誰なのか？分かりませんでした？？
そして、お待ちかねの「応援合戦」です・・・・・が
後半戦はまた来週です 乞うご期待！！！
こんにちはパグです
今週、ペリデ下川原で「秋の大運動会」が開催されます
勝負事は、年齢を問わず「熱く」させてくれます！！！
そこで、今回は勝利のための「秘密練習」の風景です
まずは、今年こそは！！！と雪辱を期して「白組」です。
かなりの気迫を感じます！！
ご覧のとおり、両手を上げかなりのリハビリ効果です。
続きまして、連覇中の「紅組」です
すでに、かなりの集中力で、３連覇を狙っています
当然！！スタッフも、応援合戦に「燃えて」います
そして、特別参加のケアマネの皆さんも、練習の「腰の入れ方」に余念がありません
殊勲の「優勝トロフィー」を目指し大運動会が開催されるのは
１０月２７日（金）AM１０：１０～１１：３５ ペリデ下川原です。
お時間のある方は是非、足をお運びください
※運動会の結果は、次回ご報告いたします～乞うご期待！！！
こんにちはパグです
先日、第二回目の特別外出ツアーに出掛けてきました
天気は快晴暑いくらいの天気でした
今回も海洋博物館です
思わず、触りたくなる気持ち分かります
お昼も近づき 海の幸に見えてきました
お昼は、前回とは別のホテルランチです
円卓を囲み、結婚式のような楽しい会食です
スタッフ共々、みなさま楽しく食事をされました
そして、恒例の「寄り道」は
今回は、「追分羊かん」でした
次回は、買い物ツアーの予定です
乞うご期待！！
こんにちはパグです
だんだん、秋めいて参りました
秋と言えば、芸術の秋です
１１月３日～１３日までペリデ下川原では、「芸術祭」 ペリデ美術館「四季の旅」が開催されます
そこで本日は、芸術祭の「作品づくり」のご様子をご紹介します
年に一度の「大作」のために、日々作品づくりに励みます！！
当然、リハビリ効果も抜群です
細かい作業の積み重ねが、すばらしい「大作」を生み出します
完成品は、どうなるのか？ これだけでは、予測がつかないと思います
「四季の旅」ということで、「春・夏・秋・冬」の作品に挑戦です
スタッフ共々、力をあわせ
そして、楽しく作品を完成させていきます
完成品は、来月ご紹介いたします
乞うご期待！！
こんにちはパグです
ペリデでは、毎週「歌ひろば」が開催されております♯
童謡や懐かしい曲を皆様で歌ったり、簡単な楽器を使い演奏される方もいらっしゃいます
懐かしい歌や歌詞、メロディーに触れることで、記憶を再生し回想します
それが脳や神経の巡りを「活性化」させることで、元気になり
情緒を安定させ、ストレス解消など様々な「健康増進効果」が期待できます
いつも散漫になりがちな、集中力UP
以前から音楽が好きな方は当然ですがこれまで音楽に興味のなかった方も
すぐに溶け込むことが出来るのが「音楽の魅力」です
音楽を身近に感じることで、より元気な毎日を過ごすことが出来ますように♪♭♯
こんにちはパグです
今回は９月の「壁画」についてご紹介いたします
まずは、皆様午前中の リハビリ に励んでいただいております
下肢筋力や腕など全身の機能向上を目指します
（壁画作りには、基礎体力も必要です）
そして、午後になると「壁画」作成の レク が始まります！！
一見地味な作業ですが、壁画作りの 目的 とは？
・手先の動作からご利用者様の「様子」を拝見させていただく
・つまむ、握るなどの手の動きや力加減の「訓練」、姿勢の保持の「訓練」として
・感情の「コントロール」や「集中力」を高める
・手先を動かし、感覚や視覚からの「刺激」、構図の色合いを考えることでの脳の「活性化」
たくさんの効果が期待でき、とっても重要な時間です
そして、９月の完成作品をどうぞ
日々の積み重ねが、秋を思わせるすばらしい作品を生み出します！！！
只今、１１月の「芸術祭」に向けて、作品作りに頑張っています
乞う、ご期待！！
