です 毎週月曜、ロングの方を対象にポジティブ体操教室を開催しております アネックスのコンセプトとして「ポジティブ・・前向き」であります 「前向きに、元気に体操をしよう」という事で、ネーミングから考え、始まった教室です 準備、誘導はスタッフが行い、教室が始まると講師の先生へバトンタッチ 皆様、真剣に取り組んでおります 講師の先生もパワフルな方で元気をもらい、ユーモアたっぷりなので、笑いや笑顔もあります 笑いも「ポジティブ」には必要ですね スタッフも一緒に参加しながら、約1時間の教室を行っています