こんにちは!ポメです
梅雨が明け、急に暑くなりました
熱中症や脱水には気を付けましょうね。
さて、7月のアカデミーは、
「アンガーマネジメント」の勉強をしました。
怒りって何かや怒りの抜き方などを学びましたが、
講義を聞いていく中で、「自分の価値観」というのがポイントになっているなと感じました。
価値観というのは、合わせるものではなく、押し付けるものでもない。
ある意味、そういうもんだと割り切ることが重要だと、自分の中では理解しました。
これは仕事だけでなく、家庭、男女間、年齢差でも当てはまると思います。
みなさんも参考にしてみてください。
ペリデグループ こちらから