こんにちは!ポメです
ペリデでは、「アカデミー」という名で、毎月スタッフ向けの勉強会を行っています。
同じ内容の講義を、長田・下川原と場所を変え2回行いますので、多くのスタッフが参加してくれます
今月は 「腰痛予防」 について、理学療法士のM君が講師となり勉強会を行いました。
介護職は腰痛が原因で仕事が続けられなくなる方が多くいます
ペリデのスタッフがそうならないように、日々の予防や仕事中のケアの仕方に取り入れてもらえればと思っています
ちなみに、下の写真は、マッケンジー体操という腰痛予防体操の中の「スフィンクスのポーズ」です
腰痛予防体操は種類があり、骨盤の傾き方で内容が変わりますので、真似はしないでくださいね