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楽しみながら健康増進に役立てていただこうと、
【令和！活き活き！健康祭！】を開催しました。
ペリデ下川原では、全国的に活躍中の《ごぼう先生》のＤＶＤ使って、
毎日食前体操を行っています。
皆様にすっかりお馴染みとなった、ごぼう先生ですが、
当日はごぼう色の作務衣を着た、そっくりな（？）スタッフが登場し、進行役を務めました。
イベントでは体操を行い、日常生活に役立つクイズにも挑戦していただきました。
皆様思い切り身体を動かして、リフレッシュされたご様子。
 
健康クイズでは、積極的に手を挙げて答えてくださいました。
手洗いや水分補給、歯磨きなどに関しての
ちょっとしたポイントを一緒にお伝えすると、
「明日からさっそくやってみるね。」と嬉しいお声も。
 
ご自分の身体に興味を持っていただくことは、
より健康的な生活を送っていただく上でとても大切です。
前向きな皆様のご様子に安心して、ごぼう先生のそっくりさんは帰っていきました。
またの登場をお楽しみに！
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2020.10.23.Friday 
